在现代社会中，论文写作是一个非常重要的学术活动，特别是在大学、研究所和其他学术机构中，论文写作已成为必修课程。但是，虽然论文写作对学生而言非常具有挑战性，但是，其他人也由于其它缘由而需要写论文，如求职/招聘材料、市场研究报告等等。不管是出于个人或者专业缘由，论文写作时存在被检测的风险，特别是在今天的数字社会中。以下是一些步骤来确保你的论文不会被查出复制或抄袭。

1. 确保你的论文内容独立

你需要保证你的论文内容是独立的。如果你的论文内容是复制粘贴的，那末它不但违背了学术规范，还会被检测出来。因此，你应当自己写下每一个句子，确保全部内容与其他人的内容区别。

2. 使用反抄袭软件

其中一种简单的方法是使用反抄袭软件，例如Turnitin，它是最受欢迎的反抄袭软件之一。这个程序可以将你的论文与其它论文进行比较，以检测类似的内容。这样，你就能够知道有哪几种地方需要修改，以确保你的论文内容是独立的。

3. 援用其他人的内容

援用其他人的内容是完全可以的，但要注意避免抄袭。你可以在你的论文中援用其他人的作品、研究或其他内容，只要你正确地注明援用来源。这样，你就能够避免被检测出有抄袭的问题。

4. 编写完全的参考文献

完全的参考文献是一个非常重要的因素，可以帮助你避免被检测出抄袭行动。确保你在论文中列出所有你援用的内容，包括书籍、期刊文章、网站和其他来源。同时，也要依照正确的格式编写参考文献，例如APA、MLA或Chicago格式。这些格式可以在网络上轻松找到，可以帮助你避免被检测出毛病的援用和参考文献格式。

5. 请专业人士修改你的论文

如果你依然不肯定自己会不会可以免被检测出抄袭行动，你可以请专业人士修改你的论文。他们会帮助你确认你的论文会不会符合学术规范，并为你提供优良服务。这些专业人士具有丰富的经验和知识，可以帮助你确保你的论文内容是独立的，并符合学术规范。

在撰写论文的进程中，你需要谨慎避免抄袭行动。以上提供的几个步骤可以帮助你确保你的论文是独立的，并符合学术规范。请注意，被抓到抄袭行动不但会致使你遭到学术惩罚，还会严重影响你的名誉。因此，请务必认真对待你的论文写作，确保它是独立的，符合学术规范。