澳洲研究发现：每周浏览一本书可延长寿命

最近，在澳大利亚，一项研究得出了一个使人惊讶的结论：每周浏览一本书可以延长寿命。

这项研究由澳大利亚的一家书店和一所大学合作完成，他们研究了3000名参与者的浏览习惯，并分析了他们的死亡率。结果显示，那些每周浏览最少一本书的人活得更长，比那些很少或不看书的人的寿命更长。

研究人员发现，在接受调查的参与者中，浏览者比非浏览者更容易活到85岁以上。另外，每增加30分钟的浏览时间，参与者的寿命也会增加约2个月。

这个发现是使人惊讶的，由于浏览不单单是一种文娱方式，还可以带来许多健康好处。例如，浏览可以帮助减轻压力、增强大脑认知能力、提高专注力和记忆力，并有助于改良睡眠和放松身心。

那末，浏览如何延长寿命呢？研究人员表示，浏览可以刺激大脑，提高认知能力和创造力，从而保护身体免受认知退化的影响。另外，浏览还可以帮助人们更好地处理压力，减少心理压力和不良情绪，这些因素也可能致使身体健康问题。

因此，这项研究的结论是，浏览可以是一种延长寿命的方法。虽然浏览没法完全预防疾病或令人永久健康，但它可以帮助人们更健康地生活，带来更长时间的生活福利。

在下一次想要松弛一下、放松心情或学习一些新知识的时候，无妨拿起一本好书，并享受其中的好处。