在人类心理学中，我们常常听到三个词：自我、本我和超我。这三个词描写了人类心理构成中的三个主要部份。自我代表了我们的实际自我，本我代表了我们的原始驱动力，而超我代表了我们的理想自我。这三个部份共同构成了我们的人性和心理构成。

自我是我们个体的核心，它是我们在现实世界中的真实面貌。自我是人类心理学中最常被研究和讨论的主题之一，由于自我决定了我们如何看待自己，如何与他人互动，并且如何感遭到这些关系。自我是个人意识的核心，它使我们能够意想到我们自己的存在，能够清楚地感知自己的思想、感觉和行动。

本我是我们内心深处的部份，代表了我们潜伏的驱动力。我们的本我中包括了我们的原始冲动和无意识的愿望，这些愿望通常与基本的生理需求和寻求快乐的愿望相关。本我和自我之间的双向影响是显著的，自我可以在一定程度上控制和调理本我，而本我也能够影响自我的认知和行动。

超我是我们理想自我的代表，它代表了我们理想化的精神和道德准则。超我通常以一种无意识的方式影响着我们的行动和思惟，它是我们社会规范和价值观的集合，和我们对自己和他人的期望。超我与我们的内在本我之间存在着冲突，当本我与超我之间产生矛盾时，这类冲突会致使心理压力和不适感。

总的来讲，自我、本我和超我是人类心理学中非常重要的概念。它们代表了我们心理构成中的区别部份，也为我们的个性、思惟方式和行动方式提供了重要的线索和指点。在实际生活中，我们需要学会平衡这三个部份，使它们在我们的心理构成中发挥良好的作用，从而让自己能够更好地适应社会和生活环境，并且到达更大的自我实现。