在现代社会，个人与个人之间的情感交换是没法取代的一项重要的“活动”，这对自称为社交动物的人类来讲是再自然不过的事情了。对人类而言，情感交换的意义和价值今非昔比，现代的智能机器人、聊天机器人等都能够和人类进行对话，但始终没法替换人与人之间的情感交换，那末，为何人类需要情感交换？

1. 寻求人际支持和归属感

人类是社交动物，对人体而言，情感跟生理健康一样重要，而作为一种情感因素，人际关系和交换可以减轻压力，提高幸福感。而很多情况下，我们寻求情感交换是为了寻求安慰、学习、支持或分享快乐。而人类之所以需要情感交换，一方面是为了寻觅同伴、建立群体，另外一方面则是为了强化归属感，许多人需要感受群体的认同感和支持，这可让我们对周围的世界感到舒适，而对孤单、手足无措的人来讲，这些支持就显得尤其重要。

2. 加能人际交换和技能

在很多方面，交换技能对我们职业和生活中都是相当重要的，我们每天都要与人交换，不管是与家人、同事、客户、朋友或陌生人，我们都需要在有限的时间内与他们建立联系、交换思想和转达信息。如果我们能够更好地转达信息和理解对方的意图，那末我们就有机会在职场和生活中显得更加专业和有魅力，同时认识到自己的不足的地方，从而不断提高自己的交换能力。

3. 促进情感理解与相互尊重

即使是在相同的语境下，区别的人常常会从区别的角度理解相同的信息，这就产生了各种误解，事件也因此而起，比如社交网络被戏称为“说了太多而听得太少的地方”。因此，学会换位思考、理解区别观点的人对建立信息流的桥梁相当重要，而情感交换则可让我们尽量了解其他人的立场和情感，从而通过更好的沟通增进相互尊重，消除误解，建立信任。

4. 打造个人品牌和人脉关系

现代社会，人际关系网对个人职业、财富与幸福相当重要。而处理好人际关系，能够让我们与更多人建立联系，为我们获得更多的资源、机遇和创新，打造出一个良好的个人品牌和人脉关系对我们的成功非常重要。在这个进程中，情感交换是非常重要的，它帮助我们更好地了解其他人，从而更好地处理人际关系。

情感交换是非常重要的，它可以帮助我们打造个人品牌、强化人际关系，促进情感理解与相互尊重，提升自己的职业能力和生活水平。而虽然现代技术可以帮助我们交换，但它没法替换真实的人际交换。